Jakarta menjadi saksi dari pentingnya sarapan yang sehat. Menteri Kesehatan mengajak masyarakat untuk merubah kebiasaan sarapan mereka dengan pilihan yang lebih bergizi, seperti telur rebus. Menurutnya, menu sarapan yang sederhana ini dapat memberikan lebih banyak manfaat dibanding pilihan lain yang tinggi gula dan kalori. Mengawali hari dengan pilihan yang tepat sangat penting bagi kesehatan tubuh. “Sarapan yang manis seperti sereal atau nasi uduk sebaiknya dihindari,” ujar Menteri Kesehatan. Mengkonsumsi makanan yang tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak baik bagi kesehatan. Telur rebus sebagai pilihan sarapan menjadi sangat…
Read MoreMenkes Sarankan Sarapan 2 Telur Rebus Bukan Nasi Uduk atau Bubur dan Alasannya
