Kentut adalah proses alami yang dilakukan tubuh untuk mengeluarkan gas dari sistem pencernaan. Namun, frekuensi kentut yang berlebihan dapat menjadi sinyal adanya masalah yang lebih serius dan tidak boleh diabaikan. Setiap orang memiliki tingkat frekuensi kentut yang berbeda-beda, tergantung pada pola makan dan berbagai faktor lainnya. Pada umumnya, orang sehat dapat mengeluarkan gas sekitar 15 kali sehari, tetapi bisa juga bervariasi mulai dari hanya beberapa kali hingga lebih dari 40 kali. Kentut yang berlebihan tidak hanya mengganggu kenyamanan fisik, tetapi juga dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental karena dapat…
Read More