Ketua Prodi Gizi, Fakultas Teknologi Pangan, dan Kesehatan Universitas Sahid, Khoirul Anwar, menegaskan bahwa konsumsi susu kambing secara umum aman bagi kesehatan. Menurutnya, susu kambing kini telah menjadi pilihan yang semakin populer di masyarakat, terutama bagi mereka yang mencari alternatif selain susu sapi. Dia mencatat bahwa sebagian orang sudah terbiasa mengonsumsi susu kambing, dan banyak dari mereka yang merasa manfaatnya positif. Namun, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsinya secara rutin. Hal pertama yang harus diperhatikan adalah potensi intoleransi laktosa. Meski susu kambing mengandung laktosa yang lebih rendah…
Read MoreTag: Rutin
Cek Gula Darah Secara Rutin untuk Melawan Diabetes dengan Langkah Sederhana
Menjaga kestabilan gula darah adalah tindakan krusial bagi penderita diabetes untuk menghindari berbagai komplikasi yang bisa timbul. Merawat kondisi ini tidak hanya terbatas pada konsumsi obat atau suntikan insulin, tetapi juga memerlukan pengawasan yang rutin dan disiplin. Pengukuran kadar gula darah yang reguler sangat penting untuk memastikan bahwa level gula terkontrol dengan baik, serta untuk mengevaluasi efektivitas pengobatan dan pola hidup yang diterapkan. Menurut dr. Luse, seorang dokter spesialis penyakit dalam, monitoring gula darah memiliki peran vital dalam manajemen diabetes. “Penting bagi pasien untuk secara berkala memeriksa kadar gula darah…
Read More