Pakar kesehatan di Indonesia, Budi Gunadi Sadikin, Menggarisbawahi fenomena popularitas kerupuk di kalangan masyarakat. Meskipun kerupuk menjadi camilan favorit, ia juga menekankan adanya dampak kesehatan yang patut dicermati. Melalui sebuah sesi berbagi di media sosial, Budi menjelaskan bahwa kerupuk, meski enak dan renyah, mengandung kalori yang cukup tinggi. Dirinya menyebutkan, satu kerupuk ternyata mengandung sekitar 65 kalori, sehingga konsumsi berlebihan dapat berkontribusi pada masalah kesehatan. Di samping kalori, Budi pun mengingatkan terkait nilai gizi yang terbatas dari kerupuk. Ia memberikan ilustrasi bahwa jika seseorang mengonsumsi satu renteng atau sepuluh kerupuk,…
Read MoreTag: Nasi
6 Resep Nasi Bakar Ayam Suwir Lezat dengan Aroma Daun Pisang Khas
Nasi bakar merupakan salah satu hidangan tradisional yang digemari oleh banyak orang di berbagai daerah di Indonesia. Dengan kombinasi nasi pulen yang dibungkus daun pisang dan dipanggang sempurna, hidangan ini memancarkan aroma yang menggoda serta cita rasa yang mendalam. Ada berbagai variasi isi dalam nasi bakar, mulai dari isian ikan teri hingga ayam suwir yang kaya rempah. Setiap varian memiliki karakteristik rasa yang unik, menjadikan nasi bakar sebagai salah satu pilihan kuliner yang menarik untuk dicoba di rumah. Dengan kemudahan dalam proses pembuatan, siapa pun bisa menghadirkan hidangan ini di…
Read More