Perut buncit tidak hanya menjadi masalah estetika, tetapi juga dapat mengindikasikan adanya gangguan kesehatan yang serius. Masalah ini sering disebabkan oleh pola makan yang buruk, pola hidup tidak aktif, dan konsumsi makanan tinggi lemak serta gula. Di banyak negara di dunia, melihat orang-orang dengan perut buncit adalah hal yang umum. Namun, ada juga negara-negara seperti Jepang yang berhasil mempertahankan tingkat obesitas yang rendah, meski mereka mengonsumsi nasi dalam jumlah cukup banyak setiap hari. Data terbaru menunjukkan bahwa hanya 4 persen dari populasi Jepang yang digolongkan sebagai obesitas. Hal ini berkat…
Read More4 Rahasia Perut Rata Seperti Orang Jepang Meskipun Suka Nasi
