Menjaga Arsip - Sumber Berita

Atas Inisiatif Sendiri untuk Menjaga Kesehatan dan Awet Muda

14/12/202514/12/2025 admin

Aliando Syarief berhasil mengejutkan publik dengan penampilannya yang baru. Dalam serial terbaru berjudul Pernikahan Dini Gen Z, ia terlihat lebih langsing dan berkarisma. Perubahan ini tidak terjadi begitu saja; Aliando Syarief mengungkapkan bahwa ia menjalani diet ketat yang membantunya menurunkan berat badan hingga 24 kg dalam waktu dua bulan. Dalam film tersebut, ia berperan sebagai Rangga, sementara Richelle Skornicki berperan sebagai Dini. Kesuksesan Aliando Syarief dalam menurunkan berat badan tentunya bukan tanpa alasan, dia mengaku melakukan semua ini atas kemauannya sendiri, bukan karena paksaan dari orang lain. Aliando mengaku bahwa…

3 Kebiasaan Harian yang Menjaga Fungsi Paru-Paru Tetap Optimal

11/12/202511/12/2025 admin

Menjaga kesehatan paru-paru merupakan hal yang sering diabaikan banyak orang. Masyarakat umum sering beranggapan bahwa berhenti merokok dan menghindari polusi sudah cukup untuk melindungi organ vital tersebut, padahal upaya tersebut hanya sebagian dari keseluruhan langkah yang seharusnya diambil. Menurut Dr. Kunal Sood, seorang dokter asal India, menjaga kesehatan paru-paru juga harus dilakukan melalui kebiasaan sehari-hari yang sederhana dan dapat dilakukan oleh siapa saja. Dalam beberapa edukasinya melalui media sosial, ia membagikan tiga rutinitas yang telah terbukti efektif dalam menjaga fungsi paru-paru agar tetap optimal. Mengapa Kesehatan Paru-Paru Sangat Penting untuk…

Tips Menjaga Kesehatan Mental dari Selena Gomez saat Masa Sulit

04/11/202504/11/2025 admin

Aktris dan penyanyi Selena Gomez berbagi tips tentang bagaimana cara mengatasi momen ketika perasaannya tidak stabil. Dalam wawancara terbaru, ia menekankan pentingnya memberikan diri kita izin untuk merasakan emosi dan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil yang ada di sekitar kita. Menurutnya, menjaga kesehatan mental adalah proses yang memerlukan perhatian dan usaha. Ia sering memilih untuk menghabiskan waktu dengan teman dekat atau berbicara dengan terapis saat menghadapi situasi sulit. “Kadang kamu hanya perlu membiarkan diri melepas semuanya, lalu tertawa setelahnya,” ungkap Gomez. Ia merasa bahwa tindakan sederhana seperti berbicara atau bercerita…

3 Berita Teratas: 6 Batik Mewah Indonesia, Menjaga Warisan dan Keanggunan Klasik

24/10/2025 admin

Dalam dunia batik yang kaya akan warisan budaya Indonesia, sejumlah merek telah berhasil mempertahankan citra mereka sebagai simbol kemewahan dan keindahan. Batik tidak hanya sekadar kain, melainkan juga karya seni yang mengandung filosofi dan sejarah yang dalam, mencerminkan kekayaan budaya nusantara yang seharusnya diperhatikan dan dijaga. Di antara merek batik yang menonjol adalah Iwan Tirta Private Collection, yang merupakan kelanjutan dari warisan maestro batik terkenal, Iwan Tirta. Melalui koleksi mereka, Iwan Tirta tidak hanya menyajikan batik dengan desain yang menawan tetapi juga mengedepankan makna yang tersembunyi dalam setiap motif yang…