Tips Menjaga Kesehatan Mental dari Selena Gomez saat Masa Sulit

Aktris dan penyanyi Selena Gomez berbagi tips tentang bagaimana cara mengatasi momen ketika perasaannya tidak stabil. Dalam wawancara terbaru, ia menekankan pentingnya memberikan diri kita izin untuk merasakan emosi dan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil yang ada di sekitar kita. Menurutnya, menjaga kesehatan mental adalah proses yang memerlukan perhatian dan usaha. Ia sering memilih untuk menghabiskan waktu dengan teman dekat atau berbicara dengan terapis saat menghadapi situasi sulit. “Kadang kamu hanya perlu membiarkan diri melepas semuanya, lalu tertawa setelahnya,” ungkap Gomez. Ia merasa bahwa tindakan sederhana seperti berbicara atau bercerita…

Read More

Anggaran Kesehatan Menurun, Bagaimana Pemerintah Memastikan Warga Tetap Sehat?

Dalam beberapa waktu belakangan, perdebatan mengenai porsi anggaran untuk sektor kesehatan Indonesia semakin mendalam. Di tengah krisis dan tantangan yang dihadapi, besaran anggaran kesehatan dalam APBN 2026 dianggap belum memadai untuk memenuhi kebutuhan layanan dasar masyarakat. Beberapa ekonom telah mengungkapkan keprihatinan mereka, termasuk Ketua Indonesia Health Economic Association yang menyatakan bahwa prioritas dalam alokasi anggaran harus segera diperbaiki demi masa depan kesehatan masyarakat. Pendanaan Kesehatan Indonesia dan Tantangan yang Dihadapi Ketua Indonesia Health Economic Association, Prof. Hasbullah Thabrany, menyatakan bahwa anggaran Kementerian Kesehatan pada APBN 2026 menunjukkan kecenderungan yang mengkhawatirkan.…

Read More

Masyarakat Wajib Tahu Hemofilia dan Thalassemia Dijamin oleh BPJS Kesehatan

BPJS Kesehatan telah menegaskan bahwa layanan untuk penyakit hemofilia dan thalassemia sepenuhnya dijamin oleh Program JKN. Hal ini menunjukkan komitmen pemerintah dalam memberikan perlindungan kesehatan bagi semua peserta, termasuk mereka yang menderita penyakit kronis yang memerlukan perawatan berkelanjutan. Kepala Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, mengungkapkan bahwa layanan ini tidak hanya terbatas pada pengobatan dasar, tetapi juga mencakup kondisi-kondisi medis yang membutuhkan biaya tinggi. Dengan demikian, peserta JKN tidak perlu khawatir mengenai biaya pengobatan penyakit ini ketika mengikuti prosedur yang ditetapkan. Rizzky melanjutkan bahwa hemofilia dan thalassemia telah menjadi bagian dari…

Read More

7 Perawatan Gigi yang Ditanggung oleh BPJS Kesehatan

Jakarta menyajikan pelayanan kesehatan melalui BPJS Kesehatan yang menjangkau banyak warga. Namun, ada batasan dalam perawatan yang ditanggung, terutama untuk kesehatan gigi. Penyakit gigi menjadi salah satu keluhan umum di masyarakat. Meski demikian, hanya beberapa jenis perawatan gigi yang bisa ditanggung melalui BPJS Kesehatan. Dalam artikel ini, akan dibahas tujuh perawatan gigi yang mendapat dukungan penuh dari BPJS Kesehatan. Peraturan ini tertera dalam dokumen resmi yang dikeluarkan oleh lembaga tersebut. Perawatan Gigi yang Ditanggung BPJS Kesehatan di Indonesia BPJS Kesehatan memberikan perlindungan untuk anggota yang membutuhkan perawatan gigi. Salah satu…

Read More

Dolly Parton Tunda Konser di Las Vegas Karena Masalah Kesehatan Minta Doa dari Sang Adik

Dolly Parton, sosok yang dikenal luas di dunia musik, baru-baru ini mengumumkan bahwa ia harus menunda jadwal residensi konsernya yang ditunggu-tunggu, “Dolly: Live in Las Vegas.” Keputusan ini diambil menyusul beberapa isu kesehatan yang mengharuskan penyanyi berusia 79 tahun tersebut untuk menjalani prosedur medis yang diperlukan. Pengumuman tersebut tentu saja mengejutkan banyak penggemar, karena konser yang semula dijadwalkan berlangsung pada bulan Desember 2025 kini diundur hingga September 2026. Keterpaksaannya untuk menunda ini bukanlah hal yang ringan, mengingat Dolly telah lama menjadi ikon dalam industri musik dan hiburan. Berdasarkan informasi terbaru,…

Read More

Rilis Single Lingkaran pada Hari Kesehatan Mental Dunia, Suarakan Keresahan Quarter Life Crisis

Bersamaan dengan peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia, Ear Sun meluncurkan karya terbarunya yang berjudul “Lingkaran”. Lagu ini menggambarkan perjalanan emosional yang sering dialami generasi muda dalam menghadapi quarter life crisis, sebuah fase yang sering kali penuh keraguan dan tekanan. Dalam lagu ini, Ear Sun tak hanya menampilkan musikalitas, tetapi juga mewakili berbagai perasaan yang kompleks. Melalui kolaborasi dengan produser dan penulis lagu Kinar Sekar, pesan yang ingin disampaikan semakin kuat. Pemilihan judul ‘Lingkaran’ berakar dari pengalaman pribadi, di mana banyak orang merasa terjebak dalam rutinitas yang sama. Ear Sun menuturkan…

Read More

Manfaat Konsumsi Delima untuk Kesehatan dari Otak hingga Pencernaan dalam 3 Berita Terkini

Buah delima merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat dan sering dianggap sebagai superfood. Tak hanya dikenal karena rasa manis asamnya yang khas, tetapi juga karena nilai gizi yang mengesankan. Setiap buah delima mengandung sekitar 600 aril atau biji yang bisa dimakan, menjadikannya pilihan konsumsi yang menarik bagi banyak orang. Selain penampilannya yang menarik, warna merah cerah dari buah delima menyimpan berbagai nutrisi penting. Kaya akan polifenol, buah ini memiliki potensi kesehatan yang signifikan, dari meningkatkan kesehatan jantung hingga mendukung fungsi otak. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk…

Read More

Pesohor Gelar Cek Kesehatan Gratis, Soroti Lonjakan Hipertensi dan Manfaat Deteksi Dini

Dalam era modern ini, kesehatan menjadi salah satu aspek yang sangat diperhatikan oleh masyarakat. Terlebih lagi, dengan meningkatnya kesadaran tentang pentingnya gaya hidup sehat. Di tengah perhatian ini, sosok dr. F. Refla Syarif, Sp.DVE, FINSDV muncul sebagai salah satu figur penting. Dengan kepiawaiannya, ia membantu banyak orang untuk memahami lebih dalam tentang kesehatan. Dengan jumlah pengikut yang mencapai ribuan di platform sosial, Refla Syarif seringkali berbagi pengetahuan dan tips mengenai cara menjaga kesehatan yang optimal. Melalui berbagai kanal, ia mendukung masyarakat dalam menerapkan pola hidup sehat. Refla juga terlibat aktif…

Read More

3 Kombinasi Makanan yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Pencernaan

Kesehatan pencernaan merupakan hal yang sangat penting dan sering diabaikan oleh banyak orang. Meskipun kita cenderung fokus pada jenis makanan yang kita konsumsi, cara kita mengkombinasikan makanan juga memiliki dampak besar pada sistem pencernaan kita. Di tengah kesibukan kehidupan sehari-hari, banyak individu cenderung mengabaikan pilihan makanan yang sehat. Padahal, mengetahui kombinasi makanan yang baik untuk pencernaan bisa menjadi langkah awal untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Menurut para ahli, ada beberapa kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan usus dan lambung. Dengan sedikit perhatian terhadap cara kita menyusun makanan,…

Read More

Sopir Bus Jadi Tersangka Kecelakaan Maut Tenaga Kesehatan di Jalur Bromo

Kecelakaan tragis melibatkan bus pariwisata yang mengangkut rombongan dari Rumah Sakit Bina Sehat (RSBS) Jember menjadi sorotan banyak pihak. Insiden tersebut terjadi di jalur wisata Bromo, yang dikenal dengan pemandangannya yang menakjubkan, namun juga memiliki rute yang berbahaya. Kecelakaan yang mengakibatkan sembilan orang kehilangan nyawa tersebut terjadi pada Minggu, 14 September. Polisi setempat segera melakukan penyelidikan untuk memahami penyebab pasti dari insiden yang merenggut banyak jiwa ini. Menurut pihak kepolisian, sopir bus bernama Al Bahri atau AB telah ditetapkan sebagai tersangka. Penetapan ini diambil berdasarkan temuan awal dari hasil penyelidikan…

Read More