Di era yang semakin mengedepankan pola hidup sehat, penggunaan teknik memasak yang lebih bersahabat dengan tubuh semakin meningkat. Salah satu metode yang banyak digunakan adalah mengukus, yang tidak hanya menjaga cita rasa bahan makanan tetapi juga memastikan nutrisi tetap terjaga dengan baik. Pada dasarnya, mengukus adalah cara yang efektif untuk memasak makanan tanpa menambah lemak. Teknik ini juga memiliki potensi untuk mengurangi risiko penyakit yang diakibatkan oleh konsumsi lemak jenuh dari cara memasak yang lebih konvensional. Pentingnya pemilihan metode memasak yang sehat ini semakin diwujudkan dalam kemunculan berbagai kreasi kuliner,…
Read More