Indonesia kaya akan berbagai jenis buah tropis yang menyehatkan dan lezat. Dari mangga hingga rambutan, keanekaragaman ini menyediakan berbagai nutrisi penting bagi tubuh kita. Namun, tidak semua kombinasi buah baik untuk pencernaan. Beberapa campuran dapat mengganggu sistem pencernaan atau bahkan menurunkan manfaat optimal yang dapat diperoleh dari konsumsi buah. Penting untuk menyadari bahwa meski buah-buahan sangat bermanfaat, mencampur berbagai jenis buah, sayuran, dan buah lainnya dapat menyebabkan masalah pencernaan yang serius. Menurut Dr. Swathi Reddy, seorang konselor diet, beberapa kombinasi ini harus dihindari. Berikut adalah beberapa kombinasi buah yang sebaiknya…
Read MoreKombinasi Buah yang Berbahaya bagi Tubuh, Sudah Tahu?
